İçindekiler: %100 Mikronize Kreatin Monohidrat.

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Nedir?
⚡ Yüksek yoğunluklu antrenmanlara uygun kreatin monohidrat 
🏋️ Güç/performans odağı 
🥄 Mikronize yapı, kolay karışım

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder kreatin monohidratı toz formda sunan kreatin takviyesi kategorisinde bir üründür. Mikronize edilmiş yapı tozun daha kolay karışmasına içeceğin içinde daha uzun süre homojen kalmasına ve daha pürüzsüz bir içim elde edilmesine odaklanır.

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Nasıl Kullanılır?

Günlük kullanım için 1 porsiyonu suyla karıştırıp içmek yeterlidir. 1 ölçeği 240 ml soğuk suya ekleyip, toz tamamen çözünene kadar karıştırabilirsiniz. İsterseniz su yerine meyve suyu ya da günlük smoothie’nize ekleyerek de kullanımı çeşitlendirebilirsiniz. Antrenman öncesi veya sonrası tüketim pratik bir zamanlama sunar. 

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Ne Kadar Tüketilmeli?

Önerilen tüketim günde 1 porsiyon şeklindedir. Günlük 3 g kreatin alımının kas kreatin düzeylerini sürdürmek için önerilmektedir. 317 g’lık ambalajın 93 servis sunduğu bilgisi yer aldığı için, düzenli kullanımda yaklaşık 3 aylık bir plan yapılabilir. Porsiyonu artırmayı düşünüyorsanız bunu antrenman yükünüz ve beslenme düzeninizle birlikte hekim, diyetisyenle planlamak daha sağlıklı olur.

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Faydaları Nelerdir?

• Düzenli kreatin monohidrat tüketiminin kısa süreli ve yüksek şiddetli egzersizlerde art arda gelen patlayıcı eforlarda fiziksel performansı artırmaya yardımcı olabilir.
• Ayrıca kreatinin kas hücrelerinde hızlı enerji üretim süreçlerini (ATP) destekleyerek yoğun antrenman performansına katkı sağlayabilir.
• Mikronize formu da kumlu tat hissi olmadan daha rahat karışım sunmayı hedefler.
  

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Saklama Koşulları Nelerdir?

• Kutu ağzını her kullanım sonrası sıkıca kapatıp ürünü serin ve kuru bir yerde tutun. 
• Nem toz ürünlerde topaklanmayı artırabileceği için ölçeği kuru kullanmak iyi olur.
• Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın.

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder Alerjenleri Nelerdir?

• İz miktarda süt, soya, gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve yer fıstığı içerebileceği uyarısı yer alır. Belirgin hassasiyeti olanların etiketi dikkatle takip etmesi ve tereddütte sağlık profesyoneline danışması uygundur.
  
• Dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birlikte hedeflerinizi desteklemeye yardımcı olabilir. Tek başına mucize bir sonuç vadetmez.